Seminare zur Selbstverteidigung

Allgemeine Informationen:
Aufgrund vieler Anfragen von verschiedenen Personenkreisen, bieten wir unterschiedliche Seminare/Kurse an. Die Eckdaten gelten für alle angebotenen Seminare, Kurzlehrgänge und Kurse.

Nutzen Sie bitte das Kontaktformular auf der nachfolgenden Unterseite. Bei Bedarf wird vorher eine kostenlose Informationsveranstaltung angeboten.

  • Selbstverteidigung für Kinder
  • Selbstverteidigung für Kinder
  • Selbstverteidigung für Kinder

Seminar: STARK

Dieses Grundseminar für Kinder heißt einfach: STARK, denn: Kinder sind nicht wehrlos. Dieses Seminar wird als Wochenend-Workshop angeboten. Übergriffe, Angriffe, Nötigungen an und auf Kinder sind und dürfen nicht mehr als Tabuthema behandelt werden, auch nicht im "engen" Sozialnahraum! Abzocken und Erpressungen von Kindern gleichen Alters sind keine Seltenheit. Wir wollen sensibilisieren ohne zu ängstigen. Moralische Grenzen aufzeigen, Aufklären und ermutigen deutlich NEIN zu sagen sowie aufzeigen, dass zusammen viel erreicht werden kann. Dieses Seminar ist sinnvoll für Kinder im Alter von 6 - 11 Jahren und daher besonders auch für Schulklassen geeignet. Eine Turnhalle oder Aula wäre wünschenswert, aber auch ein Klassenraum reicht aus. Es werden Rollenspiele zur Selbstbehauptung durchgeführt sowie Techniken für den Notfall/Ernstfall vermittelt.

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  • Selbstverteidigung für Frauen
  • Selbstverteidigung für Frauen
  • Selbstverteidigung für Frauen

Seminar: Frauenpower

Ein Seminar das Knoten platzen lässt, Angst und Aggressionen abbaut. Es werden theoretische Fakten benannt und mit Klischees abgerechnet. Wissen und Aufklärung ohne zu ängstigen! Jede Teilnehmerin wird erstaunt sein, was sie kann!! In vielen praktischen Übungen wird knallhart und realistisch am Trainer geübt. Nach ca. 7 Zeitstunden ist sicherlich ein Anfang gemacht um zu sagen: my body is my castle! Wir erobern ein neues Gefühl, ein Gefühl von Macht und Stärke, ohne dass wir verblendet werden und uns ein trügerisches Sicherheitsgefühl suggeriert wird. Eine Turnhalle oder Aula ist aus Platzgründen notwendig. Alter 16 - 60 Jahre

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